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大家會不會很好奇自己一天上班到底走了幾步路呢?

之前我還在Townsville...

大家會不會很好奇自己一天上班到底走了幾步路呢?

之前我還在Townsville Hospital的時候推行了每日一萬步的分組競賽,那時候我想說我一定會扯大家後腿(偷偷說)🤫
因為當時的工作是Team leader+Shift Coordinator
沒有Patient load 又是急性病房
原則上都是四人房走路距離不遠
我的每天上班日都在3-4000步上下😛

後來搬來了堪培拉
雖然一樣是Team leader (T/L)但因為是Sub-Acute病房
也要拿病人數,發現每天變成了4-5000步🙄

這個禮拜開始總院急性老年醫學科病房(內科),發現不管我當TL Or on the floor
每天都上看8000-10000步!🥲

我的天
回家都可以感覺到腳的腫脹感🚶‍♀️

你們有看過自己手機裡的Health app內建程式嗎?(iphone有)

好好奇台灣大家現在上班走路程度。
記得當初台大學妹來澳洲找我玩的時候也跟我說她的每天ICU TL也都12000步多😮

我想這會不會就是為什麼台灣人這麼愛美食這麼愛吃但都不會胖的原因了😂


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